Ansiedade
Crises de ansiedade e de pânico são alterações psicológicas extremamente comuns e estão, muitas vezes, correlacionadas com o estilo de vida atual cheio de stresse, tensões e angústia que esgotam os nutrientes do corpo. Deficiências e insuficiências nutricionais, condições de inflamação de baixo grau, alterações do sistema imunitário e hormonal, por sua vez, induzem stresse e ansiedade. As crises de pânico podem ser fruto de excesso de toxinas, inflamação de baixo grau e insuficiência de micro-nutrientes fundamentais para o bom funcionamento do sistema nervoso e do cérebro.
Depressão
A depressão é o problema psicológico que atinge um número extraordinariamente elevado de pessoas. Estima-se que todas as pessoas, em algum momento da vida vão passar por um período depressivo. A depressão altera o metabolismo e as alterações metabólicas podem induzir depressão, assim como alterações ao nível do eixo instestino-cerebro, mas esta pode ser atenuada ou evitada com um aporte nutricional adequado. Podemos ajudar o corpo a sair da depressão com os suplementos corretos e alimentação equilibrada.
Muitos outros problemas psicológios podem igualmente ser ajudados com a psiconaturopatia. Saiba mais sobre esta abordagem de apoio à saúde mental que pode ajudar em praticamente todas os problemas e perturbações psicologicas. veja o site www.psinatural.com para mais detalhes.
Porque devo fazer esta consulta?
Para procurar uma ajuda natural com suplementos naturais para os meus problemas psicológicos. A procura de soluções com produtos naturais e biológicos que ajudam o organismo a recuperar o equilíbrio perdido é, atualmente, a primeira linha de ação..
Os suplementos são suficientes para resolver os meus problemas psicológicos?
A consulta de psicologia nutricional visa precisamente avaliar a situação e orientá-lo no sentido de aferir quais os suplementos, a alimentação e o estilo de vida que deve ter para superar os problemas psicológicos, mas poderá ser necessário, igualmente, psicoterapia, psicofármacos ou outras intervenções. A psicoterapia e os psicofármacos são formas de tratamento psicológico que em nada colidem com a psiconaturopatia.
Consulte-se connosco!
As consultas são realizadas por Ana Almeida, fundadora e diretora clinica da Psicronos. Ana Almeida é psicóloga clínica com mais de 30 anos de experiência clínica e Naturopata formada na Escola de Medicina Tradicional Chinesa. Veja o perfil de Ana Almeida aqui e o site www.psinatural.com para saber mais detalhes. O objetivo da consulta é avaliar a situação psicológica, a situação de saúde organica e propor soluções que passam por prescrição de suplementos alimentares ou de outra natureza, aconselhamento nutricionais e de estilo de vida para ajudar o organismo a ultrapassar as dificuldades apoiando o corpo com os nutrientes necessários para se curar a si mesmo.
